Kategorija: Prehrana i vježbe za jačanje vida

Ova kategorija posvećena je važnosti pravilne prehrane i jednostavnih vježbi za oči. Članci mogu sadržavati popis namirnica bogatih vitaminima A, C i E, kao i omega-3 masnim kiselinama koje doprinose zdravlju očiju. Također se objašnjavaju jednostavne vježbe za opuštanje očiju i poticanje cirkulacije kako bi se smanjio umor i očuvala oštrina vida.